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E-book contém uma variedade de tópicos essenciais para ajudar as leitoras a adotarem hábitos alimentares saudáveis
No mundo agitado de hoje, a alimentação desempenha um papel fundamental na promoção de uma boa saúde. No entanto, com tantas informações conflitantes disponíveis, pode ser difícil para as pessoas distinguirem o que é verdadeiro e eficaz quando se trata de nutrição.
Pensando nisso, o nutricionista Leonardo Vicente criou um guia prático, saudável e duradouro de emagrecimento com o objetivo de oferecer informações confiáveis, dicas fáceis de seguir e receitas testadas e aprovadas pelas suas centenas de pacientes.
"Você não precisa comer menos, você precisa comer melhor!" Dr. Leo Vicente
O e-book "Crie 30 novos hábitos saudáveis em 30 dias" foi pensado para funcionar como um guia, um passo a passo, para te estimular a desenvolver novos hábitos saudáveis de forma leve e intuitiva.
A proposta é que você se comprometa a realizar uma atividade diferente todo dia, seguindo a ordem, e de forma cumulativa, ou seja, um novo hábito não anula o anterior, eles se complementam.
Nos próximos 30 dias a expectativa é que você consiga cumprir todas as tarefas, e no final do período, se sinta leve e preparada para seguir em frente com sua nova visão sobre a vida saudável.
Sempre tive amor em cuidar das pessoas e trazer conforto e felicidade através da alimentação saudável, sem culpas ou restrições. Meu propósito é contribuir, para que cada vez mais pessoas tenham acesso à informação de qualidade para melhorarem sua saúde física e emocional." afirma Dr. Leo Vicente
O e-book "Crie 30 novos hábitos saudáveis em 30 dias" está disponível para compra no site do Dr Leo Vicente ou através do link. Nossas leitoras têm cupom de desconto, basta informar o código ENTREELASCLUBE no local indicado e boa leitura!
Esperamos que esse recurso seja uma fonte de inspiração e conhecimento para todos que desejam adotar uma alimentação saudável e equilibrada.
Acreditamos que uma boa nutrição é a base para uma vida saudável, e estamos entusiasmadas em compartilhar esse lançamento aqui no Entre Elas.
Junte-se a nós nessa jornada para uma vida mais saudável e comece a fazer escolhas alimentares inteligentes hoje mesmo!
Dr. Leonardo Vicente é nutricionista clínico com atuação em consultórios na cidade do Rio de Janeiro, além de prestar consultoria on-line. Tem como foco o emagrecimento saudável e a nutrição esportiva, por meio da abordagem da nutrição comportamental, oferecendo alimentos funcionais, que favorecem o bem-estar do corpo como um todo.
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